La punción folicular es uno de los momentos clave dentro del proceso de donación de óvulos. Es normal que, al escuchar este término, surjan muchas preguntas. Por eso desde Fertilab Donantes queremos transmitirte tranquilidad: ya que se trata de una intervención breve, segura y realizada bajo sedación, en la que estarás acompañada en todo momento por profesionales especializados.
En este artículo encontrarás una guía práctica y cercana para entender qué es la punción folicular, cómo prepararte, qué sentirás durante y después, qué analgésicos puedes tomar y cuáles son las señales de alarma que conviene vigilar. Además, te ofrecemos un “timeline” claro de las primeras 72 horas para que sepas qué esperar paso a paso.
¿Qué es la punción folicular?
La punción folicular es el procedimiento médico mediante el cual extraemos los óvulos que tus ovarios han desarrollado tras la estimulación. Se realiza en un quirófano, bajo condiciones seguras y controladas, y siempre bajo sedación para que no sientas dolor ni incomodidad.
Es una intervención breve, que suele durar entre 15 y 20 minutos, y que forma parte del proceso habitual en clínicas de fertilidad. Nuestro equipo estará contigo en todo momento: desde la preparación previa hasta la recuperación posterior, monitorizando tus constantes y asegurándonos de que te sientas acompañada y segura.
Cómo prepararte para la punción folicular
Si bien la punción folicular es un proceso rápido y sencillo, siempre damos una serie de indicaciones para asegurarnos de que el proceso se realiza de la mejor forma posible:
Ayuno
Para que la sedación sea completamente segura, es necesario que llegues en ayunas. Esto significa no comer ni beber nada durante las 6–8 horas previas a la intervención. Nuestro equipo te recordará este detalle y resolverá previamente cualquier duda que puedas tener. Lo ideal es que la última comida de la noche anterior sea ligera y baja en grasas.
Ropa cómoda
Ese día lo mejor es elegir ropa holgada y fácil de poner y quitar, es especialmente importante que no te apriete en la zona del abdomen. Tras la punción, agradecerás sentirte ligera y sin presiones. Piensa en prendas que te den libertad de movimiento y que te hagan sentir cómoda (por ejemplo vestidos cómodos y holgados). También se recomienda llevar calzado cómodo y evitar los accesorios.
Acompañamiento
Aunque la punción folicular es breve y la recuperación rápida, siempre recomendamos venir acompañada. Después de la sedación no podrás conducir ni realizar tareas que requieran concentración, contar con alguien cercano que te lleve a casa te dará tranquilidad y seguridad.
¿Cómo es el proceso de sedación?
El proceso de sedación es realmente muy sencillo, nuestro equipo médico te explicará previamente todo lo que debes saber incluyendo los datos técnicos. La sedación se aplica por vía intravenosa y no es anestesia general, sino sedación.
Esta sedación relaja tu cuerpo e induce al sueño, eliminando cualquier sensación desagradable que tu cuerpo pueda sentir durante el proceso. Finalizada la punción folicular, se te llevará a una habitación donde monitorizamos tus constantes vitales (respiración, pulso, etc) hasta que despiertes y el profesional autorice el alta.
¿Cuánto dura la punción folicular?
En quirófano, el tiempo real suele ser de unos 15 a 20 minutos. Pero tu experiencia completa será un poco más larga, porque incluye la preparación previa y el rato de recuperación después de la sedación.
En total, calcula que estarás con nosotros unas 2 a 3 horas. Para ti, gracias a la sedación, la parte del procedimiento se sentirá como un instante. Lo que puede hacerse un poquito más largo es el proceso de despertarte por completo de la sedación.
Qué se siente al despertar
Cuando abres los ojos después de la punción folicular, lo primero que notarás es una sensación muy parecida a despertarte de una siesta profunda. Puede que estés un poco desorientada al principio, pero tranquila: es completamente normal. Nuestro equipo estará a tu lado, hablándote y asegurándose de que te sientas cómoda.
Algunas donantes nos cuentan que sienten la boca seca o un ligero dolor abdominal, parecido a las molestias de la regla. En cuestión de minutos, esa sensación de “estar medio dormida” desaparece y empiezas a sentirte tú misma otra vez. Nuestros profesionales estarán constantemente contigo para que puedas ir contándonos cómo te sientes, y así tomar cualquier medida que sea necesaria y darte el alta llegado el momento.
Analgésicos permitidos
En caso de que existan molestias leves después de la punción folicular lo más seguro y eficaz suele ser el paracetamol, que ayuda a calmar el dolor leve sin complicaciones.
En algunos casos, también puedes usar ibuprofeno, siempre que no tengas problemas gástricos o alguna contraindicación médica. Lo que sí te pedimos es evitar la aspirina y medicamentos similares, porque pueden aumentar el riesgo de sangrado.
De todos modos, si tienes cualquier duda lo mejor es preguntarnos antes de tomar nada. Así te aseguras de elegir lo mejor para ti.
Señales de alarma
Aunque lo habitual es que la recuperación sea rápida y sin problemas, queremos que tengas muy claro cuáles son las señales que no debes pasar por alto. Si notas alguna de estas situaciones, lo importante es que nos llames o acudas a urgencias:
- Dolor abdominal fuerte que no mejora con analgésicos.
- Sangrado vaginal abundante, más intenso que una regla.
- Fiebre por encima de 38 °C.
- Mareos persistentes o dificultad para respirar.
- Hinchazón abdominal que aumenta con el paso de las horas.
Lo más probable es que no sientas ninguna de estas señales, pero saber reconocerlas te da (a ti, y a nosotros) tranquilidad y seguridad. Nuestro equipo está siempre disponible para acompañarte si algo no va como esperabas.
Timeline de recuperación: 0–72 horas
Por último, queremos darte un timeline aproximado de cómo será tu recuperación, para que puedas hacerte una idea más exacta de qué esperar, y puedas organizar mejor los días posteriores:
0 – 6 horas
En la clínica te cuidamos hasta que estés completamente despierta. En cuanto lo autoricemos, podrás beber agua y comer algo ligero. Es normal que notes un poco de pesadez abdominal o un dolor suave, pero nada que no se controle con un analgésico sencillo.
6 – 24 horas
Ya en casa, lo ideal es descansar. Puedes moverte, caminar y hacer vida normal, pero evita conducir o actividades que requieran mucha concentración. Si notas molestias, el paracetamol suele ser suficiente. Aprovecha para hidratarte bien y comer ligero.
24–48 horas
La mayoría de las donantes nos dicen que en este punto ya se sienten prácticamente recuperadas. Puede quedar una sensación leve de molestias de regla, pero nada que te impida hacer tus cosas. Eso sí, es mejor esperar un poco más antes de volver al deporte intenso.
48–72 horas
Aquí ya hablamos de recuperación completa. Si no has tenido señales de alarma, puedes retomar tu rutina habitual, incluyendo ejercicio moderado. Además, solemos hacer un seguimiento para confirmar que todo evoluciona bien y que te encuentras perfecta.
Si tienes más preguntas, contacta hoy mismo con el equipo de Fertilab Donantes. Si ya has decidido que quieres donar óvulos, nuestros profesionales te darán cita para conocerte en persona, explicarte todos los detalles y comenzar la valoración si así lo deseas.
